2026.05.22 2026.06.16

【一生恨まれるかも!?😇】立ち会い出産での「パパの失敗あるある」5選＆プレパパ必見の回避マニュアル！

miekenkosodate

こんにちは！三重わくわく子育てです🍀

当ブログではいつもInstagramの投稿を深掘りしてお届けしていますが、今回からブログ先行公開！後日インスタでもこのイラストをアップする予定ですが、ブログを読んでくださっている皆様にいち早く、そして一番濃い内容で最新の「あるある」をお届けします✨

今回のテーマは……ズバリ「立ち会い出産でのパパの失敗あるある？」！

「こっちは命がけで戦ってるのに！！」と、立ち会い出産中にパパの予想外の行動に対して殺意が芽生えた（笑）というママ、実はめちゃくちゃ多いんです😂 産後何年経っても絶対に忘れない、パパのやらかしエピソード5選と、「どうすれば一生の恨みを買わずに済むのか？」というプレパパ必見の回避マニュアルをまとめました！

これから立ち会い出産を控えているご夫婦は、ぜひ一緒に読んでシミュレーションしてみてくださいね！

💤 ① 陣痛で苦しむ横で「爆睡＆いびき」（ママの殺意MAX）

陣痛で苦しむママと焦る助産師さんの横で、ソファーでいびきをかいて爆睡するパパのイラスト

「グァーグォーツ」…痛みに耐えるママの横から響く、お気楽ないびき。

現場のリアル： お産は長期戦になることも多く、付き添ってくれるパパも疲れるのは分かります。でも、ママが陣痛の波と必死に戦っている真横のソファーで、スヤスヤと気持ちよさそうに寝られると、ママの殺意はMAXに。助産師さんがパパに布団をかけてあげている優しい光景すら、余計にイラ立ちを加速させます（笑）。
💡 プレパパへの回避マニュアル：
- 寝るなら「見えない場所」で「無音」で！ パパの休憩も必要ですが、ママの視界に入る場所での爆睡やいびきは絶対にNGです。少し仮眠をとるなら「〇分だけ休ませてね」と声をかけ、待合室や少し離れた場所で休むのが賢明です。

🍙 ② 痛みに耐えるママの横で「ママ用のゼリー」を勝手に食べる

陣痛に耐えるママの横で、ママ用のエネルギー補給ゼリーを勝手においしそうに食べてしまうパパのイラスト

「んー！おいしい」…ちょっと！それ、私が食べる分なんですけど！？

現場のリアル： 陣痛中は固形物が食べられなくなるため、手軽にカロリー補給できるゼリー飲料などはママにとって唯一のエネルギー源であり命綱。それを「パパの夜食」と勘違いして、ママの横で「おいしい」と暢気に完食する事件が多発しています。「私が食べる分も残しておいてよ💦」と怒る気力すら奪われます。
💡 プレパパへの回避マニュアル：
- 「自分の食糧と飲み物」は自分で大量に持ち込む！ 陣痛室や分娩室に入ると、パパもなかなかコンビニに買い出しに行けなくなります。ママの陣痛バッグの中身には絶対に手を出さず、パパ自身のおにぎりやパン、飲み物は別でしっかり準備しておきましょう。

📣 ③ 呼吸法のコーチングが完全に裏目に出る（ただのノイズ）

陣痛中のママの耳元で「ヒッヒッフー」と熱血コーチングをして激怒され、隅で落ち込むパパのイラスト

「ヒッヒッフーだよはい呼吸して！」「頑張れ！」…もう！うるさい！！💢

現場のリアル： パパも「何か役に立たなきゃ！」と焦るあまり、まるで熱血コーチのように大声で呼吸を指示してくるパターン。陣痛のピークで極限状態のママにとっては、耳元での大声はただのノイズにしか聞こえず、「もう！うるさい！！」と一喝される結果に。よかれと思ってやったパパがガーンとショックを受けるまでがセットです。
💡 プレパパへの回避マニュアル：
- ママが求めているのは「静かなサポート」と「実務」！ 声かけは「頑張ってるね」「上手だよ」と優しく小声で十分です。それよりも、うちわで扇ぐ、ペットボトルのストローをサッと口元に持っていく、テニスボールで腰を的確に押すなど、「無言の物理サポート」に徹する方が100倍喜ばれます！

📺 ④ 痛みに耐える横で「テレビ」に夢中になりヘラヘラ笑う

痛みに耐えるママをよそに、備え付けのテレビでバラエティ番組を見てヘラヘラ笑うパパと、冷ややかな視線を送るママのイラスト

テレビ見ながら「はは！うける！」…（何しに来たんだ💢）

現場のリアル： 陣痛の合間、少し痛みが引いているタイミングとはいえ、ママは次の痛みに怯えて常に緊張状態。それなのに、備え付けのテレビのバラエティ番組に夢中になり、ヘラヘラ笑っている姿を見ると、ママの心には冷ややかな視線と怒りが。「何しに来たんだ…」と深い孤独感に襲われます。
💡 プレパパへの回避マニュアル：
- 「緊張感」をママと完全に共有する！ 場を和ませようとしてくれているのかもしれませんが、空気の読めない笑いは逆効果です。スマホのゲームやテレビは封印し、ママが痛がっていない時も腰をさすったり、手を握ったりして「一緒に戦っている姿勢」を見せるようにしましょう。

📱💦 ⑤ 痛恨のミス！感動の産声を録画し損ねる

無事に赤ちゃんが産まれて喜ぶママの横で、スマホの録画ボタンを押し忘れたことに気づいて青ざめ、涙を流すパパのイラスト

「産まれたー」「お疲れ様！」からの……「あれ！？撮れてない！」

現場のリアル： いよいよ誕生の瞬間！「最高の瞬間を動画にお願いね！」と頼んでいたのに、パパ自身も感動とパニックになり、いざ確認したら録画ボタンが押せていなかったという痛恨のミス。一生に一度の感動の産声が幻になり、ママの涙も引っ込みます。
💡 プレパパへの回避マニュアル：
- 事前の「スマホ容量チェック」と「予行練習」を！ いざ録画しようとしたら「ストレージがいっぱいです」と表示されて撮れなかった…という悲劇もよくあります。出産が近づいたらスマホの容量を空け、どういうアングルで撮るか（血が苦手な場合はママの顔中心に撮るなど）を事前に夫婦でしっかり打ち合わせしておきましょう！