2026.05.22 2026.06.16

【プレママ必見】小児科・予防接種あるある5選！生後2ヶ月からの試練を乗り切る事前準備＆裏技💉

miekenkosodate

こんにちは！三重わくわく子育てです🍀

無事に出産を終え、1ヶ月健診も終わってホッとしたのも束の間……生後2ヶ月から、いよいよ怒涛の「予防接種ラッシュ」が始まります！

「赤ちゃんに注射するなんて可哀想…」とドキドキしているプレママ・プレパパさんも多いはず。実はこれ、赤ちゃんだけでなく、親にとってもハラハラと試練の連続なんです😂

先日Instagramで投稿した「小児科・予防接種あるある」今回はブログ特別編として、インスタでご紹介した5つのあるあるを深掘り！さらにブログ限定で、「初めての予防接種をスムーズに乗り切るための、先輩ママの裏技」をたっぷり追記してお届けします！

これから「予防接種デビュー」を迎える皆さんは、ぜひこの記事を読んで心の準備をしておいてくださいね✨

📝 あるある①：大量の宿題！「問診票記入」と「検温」でバタバタ

「あっ！検温忘れてました！」「明日の朝、問診票書かなきゃ…」

小児科・予防接種のリアル：初回の予防接種は打つ種類が多く、提出する予診票（問診票）も数枚に及びます。当日の朝に書こうとすると、赤ちゃんのウンチや着替えなどのハプニングと重なり、出発前から親のHPが削られます。
💡 攻略法：
- 予診票は「前日の夜」に体温以外すべて書いておくのが鉄則！ 当日の朝は「熱を測って書き込むだけ」の状態にしておきましょう。
- 自治体からの書類は早めにチェック！ 津市や松阪市など、お住まいの市町村から届く予防接種のスケジュール冊子や予診票の束は、届いたその日にざっと目を通し、母子手帳と一緒に専用のケースにまとめておくと直前に焦りません📝✨

「楽しいね〜☺️」からの…「おんぎゃー！おんぎゃー！」

小児科・予防接種のリアル：待合室の絵本やおもちゃでご機嫌に遊んでいたのに、診察室に入り先生の顔を見た瞬間、空気を察知して大泣き！親としては「ごめんね！がんばろ！」と平謝り状態になります。
💡 攻略法：
- 服装は「前開き」か「腕がすぐ出せる服」一択！ 診察室に入ってから服のボタンを外すのにもたつく時間が、一番赤ちゃんを不安にさせます。サッと腕や太ももを出せる服装で行くと、先生も打ちやすく、赤ちゃんが泣く時間も最小限で済みますよ👕

「少しチクッとしますねー」「ひぃ〜おねがいします〜💦」

小児科・予防接種のリアル：あの細い腕や太ももに、太い注射針がプスッと刺さる瞬間……。痛がる我が子を見るのが辛くて、思わず目を逸らしてしまう親御さんは意外と多いです。
💡 攻略法：
- 目は逸らしてもOK！その代わり「声かけ」と「ホールド」を！ 針を見る必要はありません！先生と看護師さんを信じてお任せしましょう。その代わり、赤ちゃんが動いて危険なことにならないよう、手足をしっかりホールドし、「大丈夫だよ、すぐ終わるよ！」とママパパの顔を見せて安心させてあげてくださいね🤝

「あと2本ですよーがんばれ〜」親のHPはすでにゼロ…。

小児科・予防接種のリアル：右腕、左腕、右足、左足…。生後2ヶ月の小さな体に次々と注射が打たれていく光景に、「こんなにいっぺんに打って大丈夫なの！？」と親のメンタルが先にやられます。
💡攻略法：
- 同時接種は「感染リスク」を減らす最大の防御！ 何度も小児科に通うと、その分待合室で他の病気をもらってしまうリスクが高まります。同時接種は医学的にも安全性が確認されているので、心を鬼にして一気に終わらせてあげるのが赤ちゃんのためでもあります。
- 終わった直後に飲ませられるよう、ミルクやお茶、お気に入りのおもちゃをすぐに取り出せる位置に準備しておきましょう🍼

「美味しいシロップだよー」「んー！（口を真一文字）」

小児科・予防接種のリアル：ロタウイルス胃腸炎を防ぐための「飲む生ワクチン」。とても大切なお薬なので、「お願い！絶対に吐き出さないで！」と、スポイトを持つ先生と親との間に謎のチームワークと緊張感が生まれます🤣
💡攻略法：
- 接種前の「30分〜1時間」は授乳を控える！ お腹がいっぱいだと、シロップを吐き出しやすくなってしまいます。少しだけお腹を空かせた状態（授乳から少し時間を空けた状態）で小児科に向かうと、甘いシロップをゴクゴクと美味しそうに飲んでくれる確率がグッと上がりますよ！